Welkom in de Ademruimte Academie
Werp een blik achter de schermen en kom meer te weten over wie wij zijn, wat we doen, en wat ons drijft.
Bouwen aan een wereld waar je echt jezelf kan zijn
Met de Ademruimte Academie willen we bouwen aan een wereld waarin iedereen simpelweg zichzelf kan zijn. Want radicale echtheid is de sleutel tot geluk. Als je weet wie je bent en hoe je systeem werkt, worden uitdagingen mogelijkheden en worden veranderingen uitnodigingen.
Over de Ademruimte Academie
Of je nu CEO, medewerker, leidinggevende of zelfstandige bent — er zijn veel balletjes in de lucht te houden. Werk, je team, kinderen, hobby’s, sporten, familie,…. En dan moet ook nog eens alles beter, sneller en efficiënter.
En al dat moéten. Daar houden wij niet zo van. Daarom brengt de Ademruimte Academie meer — je raadt het al — ademruimte in je dagelijkse leven. In onze online & offline trajecten leer je om te vertragen, te verbinden om van daaruit te versterken.
- Betrouwbaar en kwalitatief
In ieder traject combineert Veerle haar meer dan 14 jaar ervaring als professioneel coach met inzichten uit verschillende wetenschappelijke disciplines.
- Toegankelijk en laagdrempelig:
Geen lange, theoretische uitleg waar je toch geen tijd voor maakt. Wél handige tools en oefeningen die jou kunnen helpen op ieder moment van de handig.
- Nuchter en no-nonsense
Want wie zegt dat bewust leven ook wollig of zweverig moet zijn?
Enkele (wetenschappelijke) bronnen:
Het effect van ademen op stress: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/acp.1750
Beter slapen dankzij ademhalingsoefeningen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25234581/
Minder angst en ademen: https://jkan.or.kr/DOIx.php?id=10.4040/jkan.2010.40.3.44
Goleman, D., & Westbroek, M. (2011). Emotionele intelligentie (Olympus). Atlas Contact, Uitgeverij.
Prins, B., & Decuypere, A. (2013). Mindfulness is goed voor alles. Lannoo.
Geraerts, E. (2015). Mentaal kapitaal (1ste editie). Lannoo.
Laureys, S. (2019). Het No-Nonsense Meditatieboek. Borgerhoff & Lamberigts.
Van Hoof, E., & Van Hoof, E. (2020). Hoogsensitief. Lannoo.
OPRICHTSTER EN COACH
Ik ben Veerle Dobbelaere
… en misschien denk je wel: “Ah, maar die ken ik!” Dat kan. Want op mijn eerste diploma pronkt de titel ‘Meester in de Toneelspeelkunst’. Als actrice wil ik mensen raken met verhalen. Dat mensen een theater- of cinemazaal met een ander gevoel verlaten, dan toen ze binnenkwamen.
Naast speler ben ik sinds 2009 ook gecertificeerd life & mental coach. Dit diploma behaalde ik vanuit mijn passie voor mensen en hun gevoelens, gedrag en gedachten. Ik coach mensen naar meer groei, meer veerkracht, meer rust en verbinding — of kortweg: meer ademruimte.
Na dit diploma volgden er nog vele andere (die vind je hieronder). Ondertussen — ruim 14 jaar later — heb ik al meer dan 1000 mensen gecoacht en staan er meer dan 5000 coachinguren op mijn teller. Omdat ik nog meer mensen wil helpen naar een beter leven richtte ik in 2020 de Ademruimte Academie op.
Veerle's C.V.:
1990: Meester in de Toneelspeelkunst - studio Herman Teirlinck
2004: Mindfulness Based Stress Reduction - Edel Maex, UZA
2008: ROOT / ACC Coach,The Coaching Square
2009: GROW/ PCC coach, The Coaching Square
2010: Enneagram, Ithaka
2011: DISC – MDI gecertifieerd trainer, TTI Insights
2016: HBDI trainer, Herrmann International Nederland
2017: Meditatietechnieken - Jonas Slaets
2019: Search Inside Yourself by Google, B.Amsterdam
2019: Breathe to Heal by Max Strom, DROPin meditation studio Antwerp
2020: NLP Practitioner, Arcturus
2022: Facilitator Organisation of the Future
2022: Breathwork Master Holotropic breathing, Peggy Dylan bij Anam Cara
2022: The Work, Byron Katie, Arcturus
2022: Essential: Rituelen in organisaties, Corporate Rituals
EVENT MANAGER
Ik ben Elke Schuffelers
... en ik zorg ervoor dat alles hier binnen de Ademruimte Academie altijd op rolletjes loopt. Of toch voor 99,9%.
Naast de administratie en boekhouding is het mijn taak om ervoor te zorgen dat deelnemers zich helemaal op hun gemak kunnen voelen tijdens onze live events en coachings. Dat doe ik door te zorgen voor de juiste omkadering, zo help ik onze leden groeien. Want als echte mooi-maker vind ik het belangrijk dat het plaatje volledig klopt.
Mailtje sturen? Dat kan via [email protected]
Partners in Welzijn
Tom De Prest
Tom is kinesist en neurotherapeut. Hij geeft mensen inzichten in hoe krachtig emoties en gedachten werken op je lichaam. Hij is auteur van het boek 'Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent'.
Nele Joris
Met Love Healthy Food maakt orthomoleculair therapeut volgens de kPNI Nele gezonde voeding supereenvoudig. Daarbij kijkt ze niet alleen naar voeding, maar helpt ze jou op weg naar een gezonde levensstijl.
Isabel Degroote
Met Breathwave brengt Isabel mensen rust in de vorm van hartcoherentie.
Met deze wetenschappelijk onderbouwde techniek verminder je stressklachten.
Moonbird
Deze handige tool maakt ademhalingsoefeningen heel eenvoudig. Adem jezelf rustig samen met je Moonbird.
CONTACT
Heb je een vraag?
Heb je vragen over de werking van de Ademruimte Academie? Of wil je graag een op maat gemaakte belevenis voor jouw team of bedrijf? Neem dan hier contact met ons op.
Een bericht sturen