Jouw dagelijkse portie lichtheid

Met een Adem|Ruimte abonnement krijg je:

• Korte programma's op basis van audiofragmenten die jij op je eigen tempo doorloopt. De programma's zijn gefocust op het verbeteren van je fysiek, mentaal en emotioneel welzijn. Ze bevatten zowel kennis en inzichten die wetenschappelijk onderbouwd zijn, als praktische oefeningen.
• Meer dan 50 ademhalings-, meditatie- en ontspanningsoefeningen, voor een betere slaap en meer energie, betere focus, visualisaties, wandelmeditaties, journaling enzovoort.
• Een gebruiksvriendelijke app zodat je op ieder moment van de dag toegang hebt tot meer ademruimte. 
• Gebruik code GLOW en krijg jouw 10% korting

Ik kijk er enorm naar uit om je te mogen begeleiden!

Veerle